前列腺增生如何进行自我保健呢-

　　编者案：急性前列腺增生引发的排尿困难是渐进性的，从轻微到严重，在初期感觉排尿异常时应当到医院救治。那末，前列腺增生如何进行自我保健呢?

　　平安网专家介绍，急性前列腺增生影响正常排尿，会出现排尿困难现象。排尿困难表现在很多方面，有排尿费力，排尿不通畅，排出的尿线细，排尿的射程近等症状。所以急性前列腺增生的患者要尽早医治。由于其具有渐进性的特点，所以医治时更应当及时，以避免带来更加严重的后果，医治起来更加困难。

　　前列腺增生如何进行自我保健呢?

　　1、受寒。秋末至早春，天气变化无常，寒冷常常会使病情加重。因此，患者1定注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、绝对忌酒。饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　3、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可致使生殖器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

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