遗精男性该如何的保健

2017-07-28 05:35 来源:台州男科医院

(5)其他.遗精产生后,应在医生指点下进行有关检查,找出致病缘由,及时医治  (4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
  (3)消除杂念。不看色情字画、录相、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
  (2)既病以后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以避免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以御寒邪乘虚而入。
  (1)勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现1次遗精,遗精后并没有不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
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