肾结石高发 营养过剩惹的祸？

　　 甚么叫着肾结石，肾结石都有哪些症状呢？我们应当要如何预防肾结石呢？肾结石多发营养多余惹的祸？

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　　春节到了，您是不是为美味佳肴吃不停呢?面对诱惑，提示您得控制点。理由是吃得太多，加重肠胃的负担，引发1系列的肠胃问题，同时也会致使肥胖，脂肪肝等疾病，还有下面的这类疾病。

　　随着现代经济的发展，现代人普遍存在营养多余的问题，而营养多余致使肥胖、高血压、高血脂等疾病也已为很多人所熟知。可另外1种疾病产生率的上升却也因此而起，那就是尿石病中的肾结石。

　　肾结石保健知识：得了肾结石 您要学“会吃”

　　“佛隐士石头真多”

　　问及肾结石疾病在佛山的产生率，佛山市禅城区中心医院中医科主任医师潘国良紧皱着眉头说：“佛隐士的石头真多，很多家庭居然全家都是尿石病患者”。潘国良介绍说，在我国，云贵高原和东南沿海地区是肾结石的多发地，广东省属于多发地，而佛山则是“多中之多”了。据了解，佛山市禅城区中心医院尿石病门急诊患者1年就超过1万人，住院人数超过1000人。

　　肾结石病发率跃居前列

　　据潘国良介绍，在1983年，他们曾对石湾镇2万至3万人进行调查，结果显示，尿石病的病发率为1。44%，而如今该病的病发率已超过4%，而且近几年患者更是愈来愈多。据了解，在解放前，广东省人民医院曾对4000多尿石病患者进行抽样调查，结果显示其中96%以上的患者都是膀胱结石，肾结石患者所占比例很少，而如今则恰恰相反，尿石病患者中90%以上是肾结石。

　　营养多余是“罪魁罪魁”

　　肾是人体的重要器官，而肾结石疾病的产生将致使肾功能不全、尿毒症、肾萎缩等，危及人们的身体健康。而最近几年来该疾病病发率上升，与生活水平的提高，人们的营养多余有着很直接的关系。潘国良介绍说，人们所摄取的食品中含大量的钙、高蛋白、高胆固醇等，因此引发营养多余，从而致使肾结石的产生。在肾结石患者中以青壮年人为主，约占80%左右;另外，喝水少，致使排尿少，引发沉淀物渐渐堆积而成“石头”;其次，人的身体素质也是很基础的缘由，“有人问为何1家人吃一样的东西，有些人会得结石，而有些人就不得?这就是个人的身体素质的缘由。”潘国良说。另外，1些其它疾病也会引发结石，如高尿酸血症、痛风和尿路感染等。

　　骨头汤应少喝

　　煲汤是广东人很有特点的生活习惯，但是煲汤虽好也不是百利而无1害，对预防肾结石方面来讲，专家建议市民不要贪喝骨头汤，每次煲骨头汤时骨头的量也需控制，1般1家人半斤骨头则可。另外，虽然要注意饮食方面，却也是遵守营养均衡的原则，有些市民认为海鲜、牛肉等食品都不能吃则是毛病的，对结石病人来讲，只有菠菜是要禁吃的，别的食品都不是不能吃，而是适度则可。

　　专家还提示市民，如果出现不明缘由的腰腹痛、拉血尿、排尿不通畅、和不明缘由的呕吐、恶心、头晕等症状，应及时到医院查明缘由，看是不是是结石疾病。

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