男人思虑过多易阳痿 按摩5穴位预防阳痿

　　阳痿1个男科疾病，给很多男性朋友造成了致命的打击，不单单会出现家庭不和谐的情况，还有让男性的自尊受损，那末男人阳痿怎样办？

　　男人思虑过量容易阳痿

　　在新加坡进行的1项关于性勃起功能障碍（ed）的调查表明，预定时间性交会使男人的压力更大。

　　新加坡国立大学的副教授、临床性学专家加尼森阿岱坎（ganesanadaikan）认为：“男人们斟酌的越多，他们的生殖器就越没法勃起。”他还指出，在固定时间性交有可能阻碍和下降男人的性勃起功能，并且严重者可能会致使。

　　此项调查是由新加坡国立医科大学研究中心发起的，目的是为了调查40岁以上男性对性生活的态度和性功能勃起障碍对他们生活的影响。

　　该项调查结果已发表在《海峡时报》上。新加坡具有32万以上的ed患者，而其中半数是40岁以上的男性。这类发现暗示通过服过1种长效的药物可使ed患者重新取得性生活自由。

　　推拿预防阳痿早泄：

　　1、天柱穴（头部）天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指推拿此处。

　　2、中府穴（胸部）中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。中府穴是肺经上的大穴，常常推拿可以顺畅肺的经脉，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。

　　3、气海穴（腹部）气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为10等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。推拿气海穴具有益气助阳、调经固经，提高性欲的作用，能辅助医治男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。

　　4、关元穴（腹部）关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。具有益气补中、温肾健脾，提高性欲的作用，可以医治男子功能低下、早泄和食欲不振、体倦乏力等症。

　　5、中极穴（腹部）中极穴位于腹部，前正中线上，当脐中下4寸。具有益气温阳、摄津止遗的作用，可以医治男性功能低下、阳痿、遗尿、带下、提高性欲等症。

　　从平常细节5步判定是不是真的阳痿

　　1、晨勃情况

　　晨起阴茎勃起常常出现者、硬度比较满意者，多为精神心理因素而至；而晨起阴茎勃起消失者，或勃起硬度非常不满意者，常常是器质性疾病而至，或严重的精神心理障碍。

　　2、性反应特点

　　性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起延续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常的患者，性功能减弱程度轻微，多为心理因素而至，或是器质性疾病早期阶段，常常通过心理调剂、性技能咨询或简单药物医治而取得改良或恢复。

　　与上述情况相反者，可能存在较严重的性功能障碍，常常是器质性疾病或严重精神心理异常致使，需尽早就诊。

　　3、性功能异常延续时间

　　性功能障碍的时间越长，说明病情越严重，器质性问题的可能越大；性功能障碍出现时间很短的，可能只是1时的性问题，宜放松心情，由于紧张和焦虑本身就是心理性性功能障碍的重要缘由。

　　4、疾病和药物的要挟

　　糖尿病、高血压、精神疾病等都可对男性性功能构成严重要挟。这些原发性疾病延续时间越长，男人性功能的侵害越严重，医治恢复的困难也越多。

　　长时间大量使用降压药、某些抗生素、镇定安息药、其他精神科用药等会明显地抑制男人的性能力。

　　5、不良的生活方式

　　酗酒、吸烟过度，过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系和窘困的经济条件等问题都会造成阳痿，和这些因素的延续时间和严重程度，都是造成男人性功能障碍和难以恢复的重要因素。