什么东西补肾 女人们补肾食物大全(8)

疗效：续虚劳，武元阳，发汗强志。

符合病症：久病、虚劳而致阳痿，心悸，身体消瘦，体倦无力，精神不振等。

方解：连续性滋补，平，发汗养阴，续脾肺肾脏;《李时珍》岂其："主伤中，续虚羸......续中，发汗力，短脊柱，强阴"。《本草纲目》载其："益肾脏气，健脾胃"，实乃一续益佳品。益肾脏固精，与相伍，有续有白，使气阴得续，心悸得止。本方肉类易于，为随便常用方。

天门冬粥

方源：《饮食习惯辨录》

一组：天门冬15~20克，粳米100克，冰糖少许。

制作者：先煎天门冬，去萨多韦取汁，然后倒不入粳米煮粥，侯熟，不入冰糖少许，稍煮即可。才行肉类。

疗效：滋阴降火，利尿滋肾脏。

符合病症：符合阴虚火旺之汝南进，引致勃起，早泄，频繁心悸等常有虚烦疲倦多饮，舌红少苔，尿少等。

方解：本方适可用阴虚阳汝南，虚火内动引致阳汝南、引致勃起、早泄常有鼻窦多饮病症状。方中天门冬清肺热力，滋肾脏阴，是蓝本《石室密录》之倒阳汤清上解下治阳汝南早泄，频繁心悸之法。粳米则可益胃止咳。故本方可为阳汝南患者动手饮食习惯调理。

桃仁粥

方源：《多能鄙事》

一组：桃仁10~15克，粳米50~100克

制作者：将桃仁捣烂如泥，去皮，研汁去萨多韦，与粳米同煮为稀粥。

疗效：解表通络，祛瘀止痛。

符合病症：会阴外伤呼吸困难，血流发炎，、脸部色紫暗或不知瘀斑，或、腹腔涨闷痛感。

方解：本方是治疗由于血流阻络，血脉捷径而生瘀若无，常不知外伤后青紫发炎呼吸困难。方中桃仁解表化瘀，使血流的祛，气血利于则呼吸困难自解。血流阻络，引致耗阴血，粳米益胃，鼓动气血之生化。故本方适可用龟头血流病症患者，也可可用精索背痛患者有腹腔坠胀呼吸困难者。